Медитация на кыргызском языке

aida/ 14 февраля, 2020/ Без рубрики/ 0 комментариев

Давайте зададим вопрос: Есть ли польза от медитации? Что ж, этот вопрос риторический, и ответ на него очевиден. Да, конечно, есть, и это доказано на практике. Если бы медитация была пустым времяпрепровождением, то люди бы не стали её практиковать. При этом заметьте, что медитацией занимаются отнюдь не отсталые индивиды, а высокоразвитые и высокоодарённые люди. Часто они очень заняты, руководят компаниями, проводят

Читать далее

Медитация в Бишкеке

aida/ 10 февраля, 2020/ Без рубрики/ 0 комментариев

Медитация «учит» мозг концентрироваться, справляться со стрессом и тревогой, помогает вернуть трезвый взгляд на окружающий мир. Можно воспринимать медитацию скептически и подозревать практикующих в сектантстве, а можно вслед за тысячами ученых признать в новом тренде эффективный тренажер для мозга и с помощью него научиться отвлекаться от мучительных мыслей о дедлайне.